Maria Billinger BSc
Geboren 1986, wohnhaft in Gmunden
PERSÖNLICHES:
Ich bin in Oberösterreich aufgewachsen, habe in Graz studiert und dann zehn Jahre lang in Norwegen, Schweden, Portugal und Slowenien gewohnt und gearbeitet, bis es mich schließlich 2019 wieder nach Österreich verschlagen hat. Heute wohne ich mit Partner und Hund in Gmunden und arbeite als Hortpädagogin im Schülerhort in Altmünster.
MEIN YOGAWEG:
Seit meiner ersten Yoga-Einheit im Jahr 2005 bin ich vom Yoga begeistert! 2013-14 absolvierte ich die Ausbildung zur Kundalini-Yogalehrerin in Schweden und bin in die Tradition des Kundalini Yoga ziemlich tief eingetaucht. Unter anderem verbrachte ich ein halbes Jahr im Ashram meines Lehrers Shiv Charan Singh in Portugal.
Seit 2018 unterrichte ich auch Yin-Yoga (Ausbildung bei Steffanie Arend in Deutschland) und bin dankbar für die Ruhe und Gelassenheit, die dieser Yogastil mit sich bringt. Außerdem habe ich Erfahrung in vielen anderen Yogastilen, vor allem Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Hormonyoga und Yoga for feminine health (Yoga für Frauengesundheit).
Meine Ausbildungen und eigenen Yoga-Erfahrungen fließen stark in meine Praxis und in mein Unterrichten ein, auch wenn mein Stil in der Zwischenzeit sehr viel freier und intuitiver geworden ist.
Seit 2014 unterrichte ich regelmäßige Yogakurse, seit 2017 veranstalte ich auch Yoga-Urlaube und Yoga-Wochenenden in Slowenien, Schweden und Österreich.
YOGA-ABENDE IM YOGAHAUS TRAUNSEE:
Probestunde für freiwillige Spende am 12.9. um 19 Uhr
Ab Herbst 2024, Donnerstag um 19 Uhr
Start: 26.9., durchgehend bis Weihnachten (13 Einheiten)
„Herbst-Paket“ für alle 13 Einheiten: 160 Euro
Einzeleinheiten (nur bei Voranmeldung, falls Platz verfügbar): 15 Euro
Meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wenn es einmal anstrengender / fordernder wird, zeige ich immer auch Alternativen auf! Mir geht es nicht um das Erbringen von Leistungen, sondern darum, sich selber etwas Gutes zu tun.
Die Entspannung nach dem Yoga wird von mir selbst musikalisch begleitet.
